La Universidad de Guanajuato se está poniendo las pilas para crear un ambiente más seguro y saludable en lo emocional. En colaboración con la Jurisdicción Sanitaria del Estado, lanzó una capacitación súper importante en Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) para el personal universitario. 🙌

¿De qué se trata esto? Básicamente, son herramientas que cualquiera (¡sí, cualquiera!) puede aprender para ayudar a alguien que está pasando por una crisis emocional, como ansiedad, depresión o incluso pensamientos suicidas. 

👩‍⚕️ La Dra. María Corazón Camacho Amador, titular de la Defensoría de los Derechos Humanos en el Entorno Universitario (DDHEU), explicó que en esta primera etapa se está capacitando a quienes tienen contacto directo con las y los estudiantes, como tutores y profes. Ellos suelen ser las primeras personas a las que alguien se acerca cuando se siente mal, y ahora estarán mejor preparados para ayudar. 

“Queremos transformar nuestra comunidad universitaria en un espacio más sano, más seguro y con mejores condiciones para el desarrollo de todas y todos”, dijo la Dra. Camacho Amador.

¿Y qué incluye esta capacitación?
Cosas tan simples como saber escuchar activamente, hacer contacto visual con empatía, validar lo que la otra persona siente y evitar interrumpirla. Son técnicas súper humanas que pueden marcar una gran diferencia en momentos difíciles. 

Lo mejor de todo es que no necesitas ser psicólogo para aplicar estos primeros auxilios emocionales. Si recibes la capacitación básica, ¡puedes ser parte del cambio! 🧠🌱

Además, la DDHEU no se detiene. Siguen preparándose en temas como salud mental, espacios sin violencia y cultura de paz. Y están trabajando de la mano con instituciones como la CNDH y la PRODHEG para que todo este esfuerzo llegue más lejos. 

💬 La Dra. Camacho dejó un mensaje poderoso:

“Invito a todas y todos a sumarse a esta causa por una cultura de paz, libre de violencia, por espacios seguros.”
Y cerró con una frase que vale la pena recordar:
“Quien no vive para servir, no sirve para vivir” — Madre Teresa de Calcuta.

🎓 Con estas acciones, la UG demuestra que el bienestar emocional también importa, y que todas y todos podemos ser parte de una comunidad más empática, humana y solidaria. 💚✨

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