Salud mental sin estigmas, información sobre sexualidad, prevención de adicciones y lugares donde pedir ayuda. Juventudes Guanajuato reunió a 24 jóvenes para preguntarles directamente qué necesitan sus generaciones en temas de salud.

Cuando hablamos de salud juvenil, muchas veces escuchamos lo que dicen médicos, especialistas, instituciones, profesores o padres.

Pero existe otra voz indispensable:

la de los propios jóvenes.

Con esa idea, el Instituto para el Desarrollo y Atención a las Juventudes del Estado de Guanajuato realizó la Cumbre Juvenil por la Salud Física, Mental y Emocional, un espacio de participación en el que 24 jóvenes guanajuatenses analizaron problemas y presentaron propuestas desde sus propias experiencias.

Los participantes fueron seleccionados mediante una convocatoria previa y trabajaron principalmente sobre tres temas: salud mental, prevención de adicciones y salud sexual. La convocatoria y sus resultados fueron publicados previamente por Juventudes Guanajuato.

Hablar de salud mental sin sentir vergüenza

Uno de los planteamientos surgidos durante las mesas fue la necesidad de acercar información confiable y herramientas para hablar de salud mental sin estigmas.

Pero decir “hay que pedir ayuda” no siempre es suficiente.

También importa saber dónde encontrarla.

Por eso, entre las propuestas aparecieron ampliar las redes de apoyo, facilitar el acceso a orientación y atención psicológica y fortalecer el acompañamiento dentro de familias, escuelas y comunidades. Boletines Dependencias

Prevenir antes de que aparezca el problema

Otro tema fue el consumo de sustancias y otras conductas de riesgo.

Los participantes plantearon fortalecer la prevención desde edades tempranas y acercar información que permita reconocer riesgos y tomar decisiones.

La prevención de adicciones y la salud mental, física y emocional forman parte además de las líneas estratégicas institucionales de Juventudes Guanajuato. Juventudes Guanajuato

Salud sexual también significa información

La salud sexual y reproductiva también llegó a las mesas.

Entre las propuestas estuvo fortalecer la información y generar espacios donde los jóvenes puedan acercarse a servicios y recibir orientación de manera oportuna y digna. Boletines Dependencias

Porque hablar de sexualidad no debería comenzar solamente cuando existe un problema.

Tener información permite conocer el propio cuerpo, prevenir riesgos y tomar decisiones informadas.

De escuchar a participar

La Cumbre buscó algo más que reunir a jóvenes durante una jornada.

De acuerdo con Juventudes Guanajuato, las propuestas incluyeron capacitación, información confiable, reducción de estigmas, redes de apoyo, activación de espacios comunitarios y mantener la participación juvenil en el diseño, implementación y seguimiento de acciones relacionadas con la salud. Boletines Dependencias

La intención es que los jóvenes no sean únicamente receptores de programas, sino que puedan participar y proponer desde sus propias experiencias.

Y esa diferencia importa.

Porque escuchar a los jóvenes permite conocer problemas desde una perspectiva que difícilmente puede obtenerse únicamente desde un escritorio.

Escuchar es el comienzo

Veinticuatro participantes no pueden representar todas las experiencias de las juventudes de Guanajuato.

Pero sí pueden abrir conversaciones.

Ahora, el siguiente paso será conocer cómo evolucionan las propuestas y de qué manera quienes participaron pueden continuar involucrándose en las acciones que surjan de este ejercicio.

Porque cuando hablamos de salud juvenil, escuchar importa.

Y convertir esa conversación en participación puede importar todavía más.